Ihre persönliche Problemlösung: Für Einsteiger, Fortgeschrittene oder sogar Leistungssportler.
Der Trainingsschwerpunkt im Vitalis Fitness- & Gesundheitsclub Recke-Obersteinbeck liegt auf professionell betreutem Muskeltraining.
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Ausdauertraining verbessert die Durchblutung in Ihrem Körper und somit werden die Zellen besser mit Nährstoffen versorgt. Davon profitiert auch Ihr Gehirn und gleichzeitig Ihre Konzentrationsfähigkeit.